100+
rozmów, decyzji i zwrotów akcji
Czy to o Tobie?
01
Wygrywam na treningu, a przed startem gubię się w głowie.
02
Przed walką ogarnia mnie stres, przez który tracę dostęp do własnych umiejętności.
03
Po porażce wracam do tego samego momentu w kółko, zamiast iść dalej.
04
Wiem, co robić technicznie, ale w emocjach robię coś zupełnie innego.
05
Chcę coś zmienić, tylko nie wiem, od czego zacząć.
Jeśli choć jedno zdanie trafia — jesteś w dobrym miejscu.
O Arturze
Artur Adamczyk pomaga sportowcom przejść przez blokady, które kosztują ich starty. Bez lania wody. Bez pozowania. Z konkretem: emocje, instynkt, wizualizacja i dyscyplina — dokładnie to, nad czym pracował z zawodnikiem, który w tym roku zadebiutował w UFC nokautem w pierwszej rundzie.
EMOCJE
INSTYNKT
WIZUALIZACJA
Jak to działa
Krok 1
SESJA INTRO
Patrzymy na Twój sport, start i to, co dzieje się w głowie. Bezpłatnie. Bez presji. Sprawdzamy, czy mentoring ma dla Ciebie sens.
KROK 2
PLAN PRACY
Układamy prostą ścieżkę działania dopasowaną do Twojego życia, energii i celu.
Krok 3
PRACA CO TYDZIEŃ
30 minut co tydzień. Porządkujemy emocje, instynkt i dyscyplinę, aż stają się nawykiem, a nie wysiłkiem.
PROWADZENIE KWARTALNE
Kwartalne prowadzenie mentalne dla sportowców i zawodników — 1 sesja tygodniowo, 30 minut, z mentorem, który pracuje z konkretem: emocje, instynkt, wizualizacja, dyscyplina i stabilizacja formy poza sportem.
Co dostajesz
• Cotygodniową sesję 1:1, 30 minut, online
• Plan pracy dopasowany do Twojego kalendarza startów
• Konkretne zadania między sesjami i rozliczalność
• Pracę z emocjami, instynktem, wizualizacją i dyscypliną
Rozmowa kwalifikacyjna sprawdza dopasowanie — nie każdy zawodnik trafia do programu.
GALERIA
Dowody społeczne
FAQ
Czy to jest dla mnie, jeśli nie mam problemów psychicznych?
Tak. To nie terapia — to trening głowy, tak samo jak trenujesz technikę. Pracujemy nad emocjami, instynktem i dyscypliną, żeby lepiej wykorzystać to, co już potrafisz.
Ile kosztuje prowadzenie kwartalne?
Cena zależy od zakresu współpracy. Zaczynamy od rozmowy kwalifikacyjnej — bezpłatnej, bez presji — i sprawdzamy, czy mentoring ma dla Ciebie sens.
Jak szybko zobaczę efekty przed startem?
Pierwsze zmiany w podejściu widać po kilku sesjach. Trwała stabilność mentalna wymaga regularnej pracy, dlatego prowadzenie trwa kwartał, nie jedno spotkanie.
Czy sesje są online?
Tak. Sesje odbywają się online, 30 minut tygodniowo — pracujesz z dowolnego miejsca, nawet w trakcie zgrupowań i wyjazdów na zawody.
Jeden krok