Artur Adamczyk · Mentoring 1:1

Wiesz już wystarczająco dużo.
Tylko nadal robisz to samo.

Problem nie polega już na tym, że nie wiesz.Problem zaczyna się wtedy, kiedy wiedza nie zmienia zachowania.

Mentoring 1:1 dla mężczyzn, którzy chcą odzyskać kierunek, granice i sprawczość.

Najpierw sprawdzamy, z czym przychodzisz i czy rzeczywiście jest sens pracować razem.

Wiesz, gdzie nie stawiasz granicy.Wiesz, której decyzji unikasz.Wiesz, która relacja zabiera Ci więcej, niż daje.Wiesz, że od miesięcy mówisz sobie „jeszcze chwilę”, „muszę to przemyśleć”, „teraz nie jest dobry moment”.
01 — Rozpoznanie

Być może nie brakuje Ci motywacji. Brakuje Ci decyzji, której przestaniesz negocjować.

Możesz świetnie funkcjonować zawodowo i kompletnie gubić siebie w relacji.

Możesz znać psychologię, słuchać podcastów i rozumieć swoje schematy — a przy pierwszym mocnym napięciu znowu zrobić dokładnie to, czego później żałujesz.

Możesz wiedzieć, że trzeba odejść, ale wracać.

Wiedzieć, że trzeba powiedzieć „nie”, ale za każdym razem mówić „dobra”.

Wiedzieć, czego chcesz — i układać życie pod oczekiwania innych.

Świadomość bez decyzji potrafi stać się tylko bardziej inteligentną formą zwlekania.

02 — Cztery miejsca, w których najczęściej oddajesz ster

Zmieniają się okoliczności. Mechanizm zostaje.

01

Kierunek

Nie jesteś bezradny. Po prostu od dawna reagujesz na życie zamiast je prowadzić.
Dużo robisz. Mało z tego naprawdę prowadzi Cię tam, gdzie chcesz być.

02

Granice

Wiesz, czego nie akceptujesz — dopóki postawienie granicy nie zaczyna kosztować.
Wtedy standard zamienia się w negocjację.

03

Relacje

Wracasz do tych samych napięć, rozmów i schematów.
Zmieniają się okoliczności. Mechanizm zostaje.

04

Sprawczość

Podejmujesz decyzję w głowie.
Potem jeszcze przez miesiąc zachowujesz się tak, jakby jej nie było.

03 — Mechanizm

Twoim problemem nie zawsze jest zła decyzja. Częściej jest nim brak konsekwencji po dobrej.

Najwięcej energii nie tracisz na podejmowanie decyzji.

Tracisz ją na ich ponowne otwieranie.

I tak coś, co miało być decyzją, staje się kolejną rundą negocjacji z samym sobą.

W mentoringu interesuje nas moment, w którym przestajesz wiedzieć, a zaczynasz wykonywać.

01DecyzjaDecyzja zostaje podjęta.
02Negocjacja„Może jednak…” · „Jeszcze sprawdzę…”
03Ulgowa wersja decyzji„Poczekam, co zrobi…” · „Od poniedziałku”
04Brak ruchu„Po tej jednej rozmowie…”
05Ponowna decyzjaTa sama decyzja, jeszcze raz.
↺ Pętla wraca do 01Energia idzie w otwieranie, nie w wykonanie
Punkt przerwaniaWykonanie

Pętla nie kończy się lepszym argumentem. Kończy się ruchem. To jedyne miejsce, w którym przestaje się ją otwierać.

04 — Czym ta praca nie jest

Nie potrzebujesz kolejnego człowieka, który powie Ci, że dasz radę.

Nie będę zarządzał Twoim życiem.Nie będę podejmował za Ciebie decyzji.Nie będę budował Twojej wartości na tym, czy ktoś do Ciebie wróci, wybierze Cię albo zaakceptuje Twoją granicę.Nie będziemy również przez miesiące analizować sytuacji tylko dlatego, że analiza jest mniej ryzykowna niż ruch.
Artur Adamczyk
Artur Adamczyk
Moja rola nie polega na tym, żebyś bardziej we mnie wierzył.

Ma sprawić, żebyś coraz rzadziej potrzebował kogokolwiek do zrobienia tego, co już wiesz, że trzeba zrobić.

05 — Jak pracujemy

Rozpoznanie → Kierunek → Wdrożenie

01RozpoznanieFakt ≠ historia

Fakt zamiast historii

Najpierw oddzielamy fakt od historii, którą sobie o nim opowiadasz.

Co naprawdę się dzieje?
Co powtarza się kolejny raz?
Gdzie oddajesz wpływ?
Czego nie chcesz zaakceptować?

02KierunekDecyzja · standard

Standardy i pierwsze ruchy

Nie potrzebujesz dziesięciu celów. Potrzebujesz wiedzieć, co ma być inne i jakie decyzje muszą się z tym zgadzać.

Ustalamy kierunek, standardy
i pierwsze ruchy.

03WdrożeniePrawdziwe życie

Tutaj teoria się kończy

Sprawdzamy, co wydarzyło się w prawdziwym życiu. Co zrobiłeś. Gdzie uciekłeś. Gdzie wrócił stary schemat. Co wymaga korekty.

Rozliczamy się z ruchu,
nie z dobrych intencji.

06 — Co dostajesz

Nie kupujesz godziny rozmowy. Budujesz system, który ma działać między rozmowami.

Indywidualna praca 1:1

Regularna rozmowa online skoncentrowana na Twojej sytuacji, decyzjach i wykonaniu. Nie rozwiązujemy „życia ogólnie”. Pracujemy na tym, co realnie wydarzyło się od ostatniego spotkania.

Struktura

Materiały edukacyjne mają zdejmować z sesji to, czego nie trzeba za każdym razem tłumaczyć od zera. Dzięki temu czas 1:1 może służyć analizie Twojej sytuacji i ruchowi.

Środowisko cyfrowe

Żeby kierunek, zadania i proces nie istniały wyłącznie przez czas rozmowy.

Wsparcie wokół procesu

Bo najważniejsze momenty rzadko pojawiają się dokładnie wtedy, kiedy masz sesję w kalendarzu.

07 — Dla kogo

To nie jest oferta dla każdego, kto chce „poprawić swoje życie”.

Ta praca ma sens, jeśli widzisz realny problem, chcesz coś zmienić i jesteś gotów uczestniczyć w procesie, a nie tylko go obserwować.

Jeżeli oczekujesz, że ktoś podejmie decyzje za Ciebie, zagwarantuje konkretny rezultat albo znajdzie sposób, żeby nic Cię nie kosztowało — to nie jest właściwa forma pracy.

Mentoring nie usuwa ceny decyzji.Pomaga Ci przestać płacić wyższą cenę za jej ciągłe odkładanie.
08 — Dowód

Dowód.
Nie opinia.

Tu nie wpisujemy fikcyjnych testimoniali. To miejsce czeka na realną, autoryzowaną historię.

Rekord 01Status — oczekuje na autoryzację
Imię
Kontekst
Decyzja
Co się zmieniło
Cytat

Owner testimonial input required — slot pozostaje pusty do czasu dostarczenia autoryzowanego materiału

09 / 10 — Obiekcje
„Powinienem poradzić sobie sam”
Możesz.
Jak długo chcesz jeszcze udowadniać, że możesz zrobić sam coś, czego od miesięcy sam nie robisz?

Samodzielność jest wartością.

Upór w powtarzaniu nieskutecznej strategii — niekoniecznie.

„Nie wiem, czy to dobry moment”
Nie potrzebujesz idealnego momentu.
Co stanie się przez kolejne trzy miesiące, jeżeli niczego nie zmienisz?

Nie pytaj tylko, ile kosztuje decyzja.

Policz także koszt jej braku.

11 — Następny krok

Nie musisz teraz decydować o mentoringu.

Najpierw rozmowa. Z czym przychodzisz. Co się dzieje. Czego próbowałeś. Co chcesz zmienić. I czy w ogóle jestem właściwą osobą do tej pracy.

Jeśli tak — pokażę Ci, jak może wyglądać dalszy proces. Jeśli nie — nie będziemy udawać dopasowania.

Artur Adamczyk